Грир Чайлдерс, Бобби Катц Великолепная фигура за 15 минут в день

Великолепная фигура за 15 минут в день

999.9999
200
5
Скачать
Книга доступна в форматах: fb2 , pdf , epub
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение.

Для широкого круга читателей.