Дэррил Эдвардс, Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер Палеофитнес

Палеофитнес

999.9999
217
9
Скачать
Книга доступна в форматах: fb2 , pdf , epub
Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального описания комплекса упражнений дается двухнедельный план питания в виде подробно расписанных рецептов вкусных и изысканных блюд - при этом совершенно простых в приготовлении.

Для широкого круга читателей.