Сергей Иванов-Катанский Многостилевое контактное карате

Многостилевое контактное карате

999.9999
294
20
Скачать
Книга доступна в форматах: fb2 , pdf , epub
Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написана по всем правилам дидактики, т. е. от простого к сложному; содержит 300 уроков многостилевого контактного карате, изложенных понятным читателю языком, с большим количеством иллюстраций (около 2000). Поэтому любой читатель, обладающий желанием совершенствоваться физически, способен разобраться с изложенным в книге материалом самостоятельно.

Для тренеров и занимающихся различными видами карате в качестве справочного пособия и самоучителя.